سلامت
در رختخواب از تلفن همراه استفاده نکنید

در رختخواب از تلفن همراه استفاده نکنید

متخصصان هشدار می‌دهند استفاده از صفحه‌نمایش در رختخواب، عامل اصلی تاثیر منفی این وسیله بر خواب است.

سه شنبه 27 شهریور 1403
میوه‌ای که ولعِ خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد

میوه‌ای که ولعِ خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد

انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است

دوشنبه 26 شهریور 1403
۵ غذای سالم که در کمال تعجب باعث مرگ می‌شوند!
بهبود سلامت

۵ غذای سالم که در کمال تعجب باعث مرگ می‌شوند!

باید غذاهای خاص و کم‌مغذی را در حد اعتدال مصرف کنیم.

یکشنبه 25 شهریور 1403
علایمی که نشان می‌دهد کبدتان درست کار نمی‌کند

علایمی که نشان می‌دهد کبدتان درست کار نمی‌کند

وقتی کبد در معرض صدمات طولانی‌مدت و مداوم است، مبتلا به زخم‌هایی به نام فیبروز می‌شود.

چهارشنبه 21 شهریور 1403
علائم ابتلا به سرطان پنهان؛ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

علائم ابتلا به سرطان پنهان؛ این نشانه‌ها را جدی بگیرید

سرطان‌ را می‌توان با غربالگری تشخیص داد.

یکشنبه 18 شهریور 1403
چرا پروتئین ماده‌ای ضروری برای بدن است؟

چرا پروتئین ماده‌ای ضروری برای بدن است؟

«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و...

جمعه 16 شهریور 1403
خواص قهوه که از آن‌ها بی اطلاعید!
بهداشت و سلامت

خواص قهوه که از آن‌ها بی اطلاعید!

آزمایش‌های مختلفی روی انسان‌ انجام شده که طبق آنها مشخص شده قهوه می‌تواند بر عملکرد مغز اثر بگذارد و...

جمعه 16 شهریور 1403
چه بخوریم ۱۰۰ سال عمر کنیم؟

چه بخوریم ۱۰۰ سال عمر کنیم؟

مصرف روزانه یک قوطی لوبیای سیاه و یک مشت گردو در روز می‌تواند طول عمر فرد را افزایش دهد.

شنبه 10 شهریور 1403
فقر آهن چه عوارضی برای کودک دارد/بهترین سن مصرف قطره‌ آهن
سلامت:

فقر آهن چه عوارضی برای کودک دارد/بهترین سن مصرف قطره‌ آهن

یک فوق تخصص گوارش کودکان با اشاره به اینکه کم خونی برای کودکان و برگسالان عوارض زیادی دارد، به تشریح...

چهارشنبه 07 شهریور 1403
این گروه بیشتر به کبد چرب مبتلا می‌شوند

این گروه بیشتر به کبد چرب مبتلا می‌شوند

مطالعات نشان می دهد خطر آسیب کبدی برای افراد مبتلا به چاقی یا دیابت بیشتر است.

دوشنبه 05 شهریور 1403