سلامت
مصرف "تخمه شور" چه عوارضی به دنبال دارد؟

مصرف "تخمه شور" چه عوارضی به دنبال دارد؟

/تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد

شنبه 06 آبان 1402
با این مواد غذایی به جنگ تب بروید

با این مواد غذایی به جنگ تب بروید

درواقع بدن با بالا بردن حرارت درون خود، به جنگ ویروس‌ها و باکتری‌ها می‌رود.

شنبه 06 آبان 1402
فواید سرکه سیب برای سلامتی

فواید سرکه سیب برای سلامتی

کارشناسان به شواهدی دست یافته‌اند که گویای مزایای سرکه سیب برای رسیدن به هدف‌های خاص در سلامت بدن اس...

شنبه 06 آبان 1402
۴ اشتباه رایج موقع مسواک زدن

۴ اشتباه رایج موقع مسواک زدن

برای مراقبت از دندان‌هااستفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه می‌شود

جمعه 05 آبان 1402
اگر کمتر از ۵ ساعت میخوابید بخوانید

اگر کمتر از ۵ ساعت میخوابید بخوانید

خواب کمتر از پنج ساعت در شب ممکن است خطر ابتلاء به علائم افسردگی را افزایش دهد.

پنج شنبه 04 آبان 1402
علت صدای شکم؛ ۱۳ راهکار عالی برای رفع این مشکل

علت صدای شکم؛ ۱۳ راهکار عالی برای رفع این مشکل

این صداهای غیرارادی که هم خجالت‌آور و هم غیرقابل پیش‌بینی هستند اغلب از معده منشاء می‌گیرند

چهارشنبه 03 آبان 1402
آیا چیپس و بستنی به اندازه مخدرها اعتیادآورند؟

آیا چیپس و بستنی به اندازه مخدرها اعتیادآورند؟

افرادی که عادت به خوردن چیپسِ دارند اغلب می‌گویند که نمی‌توانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و مع...

چهارشنبه 03 آبان 1402
۱۰ دلیل برای اینکه چرا همیشه بیمار هستید

۱۰ دلیل برای اینکه چرا همیشه بیمار هستید

چنانچه هر سرماخوردگی هفت تا ۱۰ روز طول بکشد، به‌طور میانگین ۱۸ تا ۲۰ روز از ۳۶۵ روز سال را بیمار هست...

چهارشنبه 03 آبان 1402
موقع سرفه داشتن دور این خوردنی‌ها را خط بکشید

موقع سرفه داشتن دور این خوردنی‌ها را خط بکشید

میوه‌های بسیار اسیدی مانند پرتقال برای گلودرد مضر هستند.

چهارشنبه 03 آبان 1402
توصیه‌ای برای کاهش چربی شکمی ناشی از افزایش سن

توصیه‌ای برای کاهش چربی شکمی ناشی از افزایش سن

متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.

سه شنبه 02 آبان 1402