سلامت
چرا امسال نباید واکسن آنفولانزا را فراموش کنیم؟

چرا امسال نباید واکسن آنفولانزا را فراموش کنیم؟

با شروع پاییز و زمستان، فصل آنفلوآنزا هم از راه می‌رسد؛ فصلی که بسیاری از ما با سرفه، عطسه و خستگی‌ه...

چهارشنبه 26 شهریور 1404
۵ کاری که باید هر روز صبح برای کاهش فشار خون انجام دهید

۵ کاری که باید هر روز صبح برای کاهش فشار خون انجام دهید

| صبح‌ها حوادثی مثل سکته مغزی یا حمله قلبی احتمال بیشتری برای وقوع دارند، چون فشارخون در این زمان‌ها...

چهارشنبه 26 شهریور 1404
با طب سوزنی می‌توانیم کمردرد مزمن را درمان کنیم؟

با طب سوزنی می‌توانیم کمردرد مزمن را درمان کنیم؟

یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که تحت درمان طب سوزنی بودند، در مقایسه با ا...

دوشنبه 24 شهریور 1404
یک واقعیت نادرست درباره سالاد خوردن که تا الان نمی دانستید

یک واقعیت نادرست درباره سالاد خوردن که تا الان نمی دانستید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به‌ جای وعده شام، نه‌ تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند،...

دوشنبه 24 شهریور 1404
در این ساعت از شبانه روز فشار خون شما به اوج خود می رسد

در این ساعت از شبانه روز فشار خون شما به اوج خود می رسد

بسیاری از افراد نمی‌دانند فشار خون در ساعات اولیه روز به اوج می‌رسد و همین جهش ناگهانی می‌تواند خطر...

دوشنبه 24 شهریور 1404
خواص فوق العاده سیب گلاب که بعد از خوردن نصیب تان می شود

خواص فوق العاده سیب گلاب که بعد از خوردن نصیب تان می شود

سیب گلاب یکی از میوه‌های پرخاصیت تابستانی است که علاوه بر تقویت معده و دستگاه گوارش، در کاهش التهاب،...

یکشنبه 23 شهریور 1404
روز یا شب؛ چه زمانی دوش بگیریم بهتر است؟

روز یا شب؛ چه زمانی دوش بگیریم بهتر است؟

متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید.

جمعه 21 شهریور 1404
ویتامین‌ها سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند؟

ویتامین‌ها سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند؟

حمید عمادی متخصص بیماری‌های عفونی با تشریح وضعیت فعلی بیماری‌های تنفسی در کشور گفت: ما اخیرا با یک ا...

چهارشنبه 19 شهریور 1404
نسل جدید داروهای لاغری؛ امید درمان یا تهدید پنهان؟

نسل جدید داروهای لاغری؛ امید درمان یا تهدید پنهان؟

افزایش مصرف داروهای کاهش وزن نسل جدید در جامعه، مهم‌ترین جنبه‌های استفاده از این فرآورده‌ها .

چهارشنبه 19 شهریور 1404
پیشگیری از یک عارضه کشنده با تغییر عادت‌های روزمره

پیشگیری از یک عارضه کشنده با تغییر عادت‌های روزمره

شاید تماشای چند ساعته سریال محبوبتان خوشایند باشد اما اگر ساعت‌ها بی‌حرکت روی مبل یا پشت میز بنشینید...

چهارشنبه 19 شهریور 1404