سلامت
باید و نبایدهای تغذیه شب امتحان

باید و نبایدهای تغذیه شب امتحان

شام مناسب شب امتحان باید سبک، قابل هضم و مغذی باشد تا مغز سوخت لازم برای تقویت حافظه و پردازش مطالب...

سه شنبه 02 دی 1404
پیش‌نیازهای بدن در سوز و سرما

پیش‌نیازهای بدن در سوز و سرما

در هوای سرد، بدن برای حفظ دمای طبیعی خود به انرژی بیشتری نیاز دارد.

دوشنبه 24 آذر 1404
۱۰ درصد کودکان ایرانی دچار اضطراب هستند؛ کارشناسان هشدار دادند

۱۰ درصد کودکان ایرانی دچار اضطراب هستند؛ کارشناسان هشدار دادند

بر اساس نتایج طرح ملی بررسی سلامت روان، حدود ۱۰ درصد کودکان به نوعی از اختلالات روانی یا رفتاری دچار...

سه شنبه 18 آذر 1404
آلودگی هوا چگونه موجب تشدید سینوزیت مزمن می‌شود؟

آلودگی هوا چگونه موجب تشدید سینوزیت مزمن می‌شود؟

بیماران مبتلا به سینوزیت مزمن باید مراقبت‌های روزانه خود را جدی‌تر دنبال کنند تا از تشدید علائم و بر...

سه شنبه 18 آذر 1404
آیا سرماخوردگی خطر ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد؟

آیا سرماخوردگی خطر ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد؟

نتایج یک مطالعه ۶ ماهه در آمریکا نشان می‌دهد ابتلا به سرماخوردگی معمولی‌ که عامل آن اغلب رینوویروس ا...

سه شنبه 11 آذر 1404
ورزش، موتور تنظیم‌کننده متابولیسم دیابت

ورزش، موتور تنظیم‌کننده متابولیسم دیابت

متخصص فیزیولوژی ورزش با اشاره به اهمیت مدیریت غیردارویی دیابت نوع ۲، گفت: فعالیت بدنی عاملی تعیین‌کن...

سه شنبه 27 آبان 1404
هشدار اورژانس درباره خطر خفگی کودکان با اجسام کوچک

هشدار اورژانس درباره خطر خفگی کودکان با اجسام کوچک

رئیس آموزش همگانی سازمان اورژانس کشور با تأکید بر خطر قرار گرفتن اجسام ریز در دهان کودکان، توصیه کرد...

دوشنبه 19 آبان 1404
نوشیدن شکلات داغ «ضد بی‌تحرکی»! کشف امیدبخش برای پشت میزنشین‌ها

نوشیدن شکلات داغ «ضد بی‌تحرکی»! کشف امیدبخش برای پشت میزنشین‌ها

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های غنی از «فلاوانول‌ها» (ترکیبات موجود در کاکائو)...

جمعه 09 آبان 1404
در ۲۰ سال آینده ابتلا به بیماری سرطان پستان ۱.۵ برابر خواهد شد

در ۲۰ سال آینده ابتلا به بیماری سرطان پستان ۱.۵ برابر خواهد شد

مدیرکل دفتر مدیریت‌های بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت در خصوص افزایش سرطان پستان در ایران و جهان...

سه شنبه 29 مهر 1404