سلامت
آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟

آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟

افزودن آب لیمو به رژیم غذایی به‌عنوان جایگزینی طراوت‌بخش برای آب ساده علاوه بر تأمین آب بدن، می‌توان...

پنج شنبه 18 اردیبهشت 1404
تمام غذای کپک زده دور ریز است/ برخی کپک‌ها سم تولید می‌کنند
کارشناس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو:

تمام غذای کپک زده دور ریز است/ برخی کپک‌ها سم تولید می‌کنند

سموم کپک‌ها با حرارت و شستشو از بین نمی‌رود و باید از مصرف تمام غذای کپک زده دوری کرد.

چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404
هشدار متخصصان درباره مصرف زیاد دارچین

هشدار متخصصان درباره مصرف زیاد دارچین

متخصصان دانشگاه می‌سی‌سی‌پی دریافتند که سینامالدئید (cinnamaldehyde)، ترکیب اصلی موجود در دارچین می‌...

دوشنبه 15 اردیبهشت 1404
علائم آلرژی به سیر

علائم آلرژی به سیر

آلرژی به سیر، زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما هنگام مصرف یا لمس این ماده غذایی، حساسیت نش...

شنبه 13 اردیبهشت 1404
غذاهای مفید برای پیشگیری از سرطان

غذاهای مفید برای پیشگیری از سرطان

سرطان سینه یکی از سرطان‌های شایع در ایران و جهان در هر دو جنس است و این درحالیست که متخصصان معتقدند...

پنج شنبه 11 اردیبهشت 1404
احتیاط هایی درباره مصرف گوشت سفید

احتیاط هایی درباره مصرف گوشت سفید

یک مطالعه بزرگ چندساله در ایتالیا نشان داد مصرف بیش از ۲۸۰ گرم گوشت سفید مانند مرغ در هفته با افزایش...

چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404
هشدار درباره بازگشت سرخک؛ خطرناک اما قابل پیشگیری
سخنگوی علوم پزشکی کرمان:

هشدار درباره بازگشت سرخک؛ خطرناک اما قابل پیشگیری

استان‌های سیستان و بلوچستان، هرمزگان و کرمان به دلیل نزدیکی با مرزهای شرقی در معرض خطر بیشتر سرخک قر...

سه شنبه 09 اردیبهشت 1404
نکاتی در مورد آب چغندر

نکاتی در مورد آب چغندر

اکثر فهرست‌های «غذاهای فوق‌العاده» شامل آب چغندر نمی‌شوند، با این حال این نوشیدنی چندین فایده برای س...

دوشنبه 08 اردیبهشت 1404
میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند

میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند

دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاه‌خوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوه‌ها حاوی آهن هستند...

شنبه 06 اردیبهشت 1404
یک فایده مهم پیاده‌روی سریع‌

یک فایده مهم پیاده‌روی سریع‌

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افزایش سرعت پیاده‌روی ممکن است خطر ابتلا به بی‌نظمی‌های ضربان قلب ر...

چهارشنبه 03 اردیبهشت 1404